Vortrag





Das Säure & Basengleichgewicht von
Mensch, Natur und Gesellschaft



Juni, 1999

Zitat: Seneca

Wer die Gesundheit erwerben will, der muß sich von der Menge der Menschen trennen, denn die Masse geht immer den Weg gegen die Vernunft und versucht immer, ihre Leiden und Schwächen zu verbergen.
Laßt uns nie fragen: Was ist das Übliche, sondern was ist das Beste.



Inhalt:
1 Allgemeines über Gesundheit
1a Der Zustand unserer Gesellschaft, Natur, Mensch, Ernährung, Seele und deren Ursachen
1b Wer ist an Krankheit interessiert und Profitiert davon

2 Allgemeines zum Säuren & Basengleichgewicht
2a Die Notwendigkeit des Gleichgewichtes
2b Die Folgen des Ungleichgewichtes Mensch - Natur - Seele
2c Genuß und deren Ursachen
2d Konsequenzen

3 Symptome Haarausfall & Ateriosklerose

4 Wie stelle ich das Gleichgewicht wieder her?
4a Allgemeines
4b Der Weg
4c Wie entschlacke ich richtig?


1.) Allgemeines über Gesundheit

Krankheit ist ein Ausdruck von Unordnung

Gesundheit entspricht Ordnung und Harmonie


Krankheit gibt es eigentlich gar nicht, es gibt nur Symptome. Krankheit ist ein Mangel an Bewußtsein denn der Körper kann nicht Krank sein. Nur seine Organe können gut oder weniger gut funktionieren.

Gesundheit des Körpers bedeutet:

Schlackefreiheit der Zellen, Drüsen, Organe und des Gewebes, sowie gleichzeitig gefüllte Mineralstoffdepots.

Außerdem bedeutet Gesundheit eine bedarfsgerechte Versorgung mit allen benötigten Stoffen.
Weiterhin verstehen wir das einwandfreie Funktionieren von Assimilation, Zirkulation, Ausscheidung und Entspannung betreffend der Stoffe, Säfte und Gase unseres Körpers.
Wichtig für unsere Gesundheit ist die Freiheit von energetischen Belästigungen, Verstrahlungen, Fehlsteuerungen, Disharmonien.
Klassische Beispiele hierfür sind Elektrosmog, Radioaktivität, Sinnesübereizungen durch Lärm, Fernseher, Funktrassen, Handy´s, Atomkraftwerke usw..
Wichtige Grundlagen für unsere Gesundheit sind eine energiereiche Ernährung, ausgelebte Gefühle (Sexualität), konstruktive - liebevolle Gedanken, Bewegung, ausreichend frische Luft, Sonne und ein harmonisches Miteinander von Körper, Geist und Seele .
Daraus resultiert dann ein homogen schwingendes Vierköpersystem.
Ist dies alles gewährleistet, dann ist der Körper stark, vital, gesund und frei von Parasiten, Viren, Bakterien und Pilzen.


Krankheit ist somit das Gegenteil von Gesundheit

Krankheit des Körpers ist die Verschlackung und Vergiftung bei gleichzeitigem Mineralstoffverzehr. Der verschlackte, und seiner Mineralstoffe beraubte Körper ist chemisch Versauert und anfällig für Parasiten.
In Zusammenhang mit energetischen und seelischen Belastungen wie Ängste, Minderwertigkeitskomplexen, Sexualkonflikte, Sinnesübereizungen und Genußsucht führt dies zu Ungleichgewicht und Disharmonien in unserem Vierkörpersystem.

Dieses nennt man dann Krankheit

Um eine Krankheit zum Ausdruck zu bringen ist immer die Absicht der Seele notwendig. Selbst bei stark gesundheitsgefährdeten Materialien muß der Körper nicht Krank werden, wenn die Seele nicht die Absicht dazu hat.



Gott zeigt uns alle Fehlentwicklungen dort, wo wir sie täglich sehen, bzw. damit wir sie täglich vor Augen haben.

1. Krankheitssymptome sind keine Krankheiten
- Geschwülste
- Ekzeme
- offene Beine
- eitrige Mandeln

Krankheitssymptome sind keine Krankheiten, sondern sinnvolle Selbsthilfemaßnahmen des Körpers zur Überwindung einer Krankheit.



2. Dramatische Schäden
- Schlaganfall
- Herzinfarkt
- Geschwüre

Ähnliche Schäden sind ebenfalls keine Krankheiten sondern Folgen davon.


Was ist Heilung ?

Das Symptom ist schon der Heiler.

Heilen kann nur derjenige, der den Heilungsplan der “Symptome” versteht und ihn verstärkt.
Heilung ist Verlustausgleich, Kompensation von Unter- oder Überversorgung, Potenzialausgleich erlittener materieller oder energetischer Überlastungen, Verzehr oder Defizite.
Heilung ist Verlängerung oder Verstärkung des Heilungsvorhabens des “Symptoms” .
Die Heilung muß immer Körper, Geist und Seele und deren Einklang beachten.
Heilen können somit nur “Eingeweihte” , die die Einheit von Körper, Geist und Seele verstehen.

Für mich heißt Heilung “Bewußtseinserweiterung durch Schattenintegration”.



1a.) Der Zustand unserer Gesellschaft heute

Das etablierte Gesundheitssystem erforscht keine Ursachen und kümmert sich herzlich wenig um die tatsächlich bestehenden Krankheiten, sondern kuriert, mit größtmöglichen wirtschaftlichen Erfolg, lediglich die Symptome.
Nicht Heilung ist angesagt, auch nicht Krankheitsvorbeugung, sondern Gewinnmaximierung.

Jeder 3 in Deutschland ist Allergiker
2 Millionen Rheumakranke
5 Millionen Diabetiker
400.000 Herzkreislauferkrankungen
200.000 sterben jährlich an Krebs
Bluthochdruck, Verstopfungen und viele andere chronische Krankheiten nehmen jährlich zu

Statistik:
In 12 Jahren 50 % mehr Krebserkrankungen
In 20 Jahren 80 % mehr Neurodermitis
In 20 Jahren 50 % mehr Herzkreislauferkrankungen

85 % aller Todesursachen sind Herzkreislauferkrankungen und Krebs.
In den Industrieländern stirbt jeder 4. Mensch an den Nebenwirkungen von Medikamenten.
3/viertel aller Krankheiten haben heute ernährungsbedingte Ursachen
An der eigentlichen Altersschwäche sterben heute max. noch 10 %

Durch ernährungsbedingte Krankheiten entsteht in Deutschland ein volkswirtschaftlicher Schaden in Höhe von DM 120Milliarden.

Nun Fragen wir uns, wie kann es in unserer modernen und fortschrittlichen Gesellschaft so weit kommen?
Sehen wir uns die Natur an.

Zitat Goethe:

“Die Natur ist immer Wahr, immer Ernst. Sie versteht keinen Schmerz und kennt keine Kompromisse. Sie hat immer Recht, während die Fehler und Irrtümer immer von den Menschen gemacht werden.”

Aus wirtschaftlichen Gründen wird in Südamerika jährlich eine Fläche in der Größe von Deutschland an tropischen Regenwäldern abgeholzt. Die Lunge der Erde
Klimatische Veränderungen und Katastrophen sind die Folge.
Die Gülle der Massentierhaltung wird konzentriert auf Felder gesprüht von denen wir unsere Nahrung erhalten. Die Nitrate der Gülle sickern ins Grundwasser. Im Körper wird Nitrat zu Nitrit reduziert und verbindet sich mit Aminosäuren, daraus entstehen Nitrosaminen, die zu den gefährlichsten Krebserregern zählen.
Krebs ist eine Säurekrankheit woran 35 % aller Menschen in den Industrieländern sterben.
Gülle verdampft zu Ammoniak, dieser bewirkt sauren Regen, ein drittel des sauren Regens stammt aus der Massentierhaltung.

Der Medikamenteneinsatz in der Massentierhaltung bewirken heute schon Immunität, Allergien und die Zerstörung unserer Darmflora.
Über den Einsatz und die Wirkung von Pestiziden und Herbiziden in der Landwirtschaft erspare ich mir jeden Kommentar.
In nur zwei Jahren nahm das Waldsterben in Deutschland um 500 % zu, dies ist wohl nicht zufällig in einer Zeit wo wir mit Millimeterwellen, Satellitensendern, Funktrassen und Hochspannungsleitungen künstliche Mikrowellen erzeugen, die 100 Millionen mal höher sind als die Mikrowellen der Sonne.

Das Handy läßt grüßen.

Diese Tatsachen werden dem gemeinen Volk durch gezielte Desinformationen von manipulierten und kontrollierten Medien verschwiegen.



1b.) Wer sind die Nutznießer dieser Zustände??

Tafel Dr. Rath Rockefeller Clan

Erklärung am Beispiel von Pharm. Kartellen

1996 betrug das Gesamtvolumen auf dem deutschen Gesundheitsmarkt DM 530 Milliarden. Das ist mehr Geld als der deutsche Finanzminister zur Verfügung hat. Die AOK (gr. deutsche Krankenkasse ) macht mit DM 100 Milliarden Umsatz soviel wie Daimler - Benz.
Die Nutznießer dieses Systems werden immer neue Ideen haben, die doch die Alten sind.
Beiträge und Zuzahlungen werden erhöht, und die Leistungen der Versicherten gemindert, so daß alle Nutznießer dieses Systems ihre Gewinne erhöhen können, bis zur nächsten Reform, mit erneuten Umgruppierungen, Beitragserhöhungen und Leistungsminderung.
In den vergangenen 25 Jahren stiegen die Aktienkurse der Pharmakonzerne um 500 % mehr als der Durchschnitt aller anderen Industriezweige. Das eine gesunde Bevölkerung den Geschäftsinteressen der Pharmakonzerne und der internationalen Hochfinanz im Wege steht, ist ja wohl Logisch. Wenn sich Therapien durchsetzen, die Krankheiten wirklich beseitigen, verlieren wir alle, hieß es im Wall - Street Magazin Fortune vom 23.6.1997. Wir müssen also entscheiden zwischen Pharmaaktien oder Volksgesundheit.
24.000 pharmazeutischen Medikamenten in Deutschland ist keinerlei Heilwirkung nachgewiesen.

Da die Pharmakonzerne inzwischen auch nahezu die gesamte Lebensmittelindustrie aufgekauft hat, haben wir mit den Auswirkungen im täglichen Leben mehr und mehr Verlust an Qualität unserer Nahrungsmittel.
Die Fortschritte des 20. Jahrhunderts hat eine riesige Lebensmittelindustrie hervorgebracht, die mit unseren schwächen zu leben weiß, und stetig wächst und gedeiht. Das Leben wird uns so leicht und angenehm gemacht wie möglich, durch Fertiggerichte, Konserven, Süßwaren und weiteren wertlosen Fast Foodgerichten. Statt energiereicher Lebensmittel bekommen wir in den Supermärkten energielose Nahrungsmittel zu kaufen. Sie heißen auch nicht mehr Lebensmittel. Geschäfte und Tankstellen sind voll von süchtigmachenden und säurebildenden Genußmitteln. Den Rest besorgt das Fluor in unseren Zahncremen und das Chlor in unserem Trinkwasser.

Weltweite "Gehirnwäsche" im Interesse des Pharma-Kartells
Rockefeller - Clan

Zusammen mit BASF, Bayer, Hoechst, Hoffmann-LaRoche, Archer Daniels Midland sind die Rockefellers die Drahtzieher des internationalen Pharma-Kartells

Time Warner als weltgrößter Medienkonzern Beteiligungen an über 200 Pharmakonzernen
   
CNN-TV weltgrößter TV-Nachrichtensender Time-Magazin als weltgrößtes Nachrichtenmagazin



2.) Das Säuren- & Basengleichgewicht

Zitat: Hippokrates

“Von allen Zusammensetzungen unserer Körpersäfte wirkt sich die Säure zweifellos am schädlichsten aus.”

Über 90 % unserer heutigen Krankheitsbilder stehen im direkten Zusammenhang mit Übersäuerungsschäden, wobei die Ausscheidungsorgane am meisten in Mitleidenschaft gezogen werden. Alle Lebensvorgänge im menschlichen Organismus können nur störungsfrei ablaufen, wenn die Zusammensetzung des inneren Milieus erhalten wird. Ein intaktes Säuren & Basengleichgewicht schafft die Grundvoraussetzung für alle Stoffwechselprozesse. Als Meßwert für den sauren oder basischen Charakter einer Lösung dient der PH-Wert. Er gibt das Verhältnis von Säuren und Basen an. Der gesamte Meßbereich umfaßt Werte von 0 - 14. Der PH-Wert gibt die Ionenkonzentration einer Flüssigkeit an. Ein Wert von 7 definiert eine neutrale Lösung wie Wasser.

0 entspricht Sauer 7 entspricht Neutral 14 entspricht Basisch

Säuren sind chemische Verbindungen, die in wäßriger Lösung Wasserstoffionen abspalten. Basen sind nach der Definition chemische Verbindungen, die in wäßriger Lösung Hydroxidionen abspalten. Der PH-Wert läßt sich relativ einfach feststellen. Gehen Sie in eine Apotheke und besorgen sich Lackmusterstreifen. Mit der Hilfe von Speichel und Urin läßt sich der aktuelle PH-Wert des Körpers feststellen. Übrigens, beide sind identisch. Da die Werte starken Schwankungen unterworfen sind, ist der beste Zeitpunkt für die Messung morgens auf nüchternen Magen. Der optimale PH-Wert liegt bei ca.7,5 , also leicht basisch.


2.a) Warum ist das Gleichgewicht so wichtig ?

Ein Mindestmaß an Säuren benötigt der Organismus, da diese durch Verbrennung zur Energiegewinnung beitragen. Basen & Säuren in einem gesunden Körper stehen in einem Verhältnis von 80 : 20 . Die Gefahr der Übersäuerung ist wesentlich größer als eine Überalkalisierung. Basen können bei genügend Trinkmenge problemlos ausgeschieden werden. Säuren hingegen werden als Salze im Körper abgelagert. Die Übersäuerung im Körper bedeutet Gerinnung von Eiweiß, dann ziehen sich unsere Kapillaren zusammen und unsere roten Blutkörperchen verlieren ihre Beweglichkeit. Da die Blutkörperchen dann größer als die Kapillaren sind und sich nicht mehr verformen können, weil die Elastizität fehlt, werden unsere Zellen nicht mehr optimal versorgt. Es kommt hier durch einer Übersäuerung im Bindegewebe zur sogenannten Erythrozytenstarre. Damit fehlt unseren Zellen die Sauerstoffversorgung. Was dies bedeutet weiß wohl jeder.


Das Problem:

Die Zellen können nicht genügend Sauerstoff aufnehmen. Daraus erfolgt eine Stoffwechselstörung, die zum absterben der Zellen führt, was eine Schwächung der Organe zur Folge hat.


2b.) Folgen des Ungleichgewichtes von Mensch - Natur - Seele

Ist der Körper erst einmal übersäuert, kann es zu jeder möglichen Krankheit führen.

Hier stellt sich die Frage, warum unsere heutige “hochmoderne” Wissenschaft mitsamt ihrer “brillanten Schulmedizin” das Symptom der Azidose ignoriert.
Sie messen die PH-Werte nicht im Gewebe, sondern im Blut. Aber gerade im Gewebe wirken PH-Werte die sauer sind besonders schädlich, ja oftmals sogar tödlich.



Säurebildner:

Überfluß
zuviel Fleisch, Fisch, Geflügel, Eier, Milchprodukte und Fett
zuviel Weißmehlprodukte
zuviel Süßigkeiten, Limonade und Cola
zuviel Kaffee, Tee, Alkohol und Zigaretten
zuviel Fast-Food und Salz
belastende Gefühle aus Konkurrenzkämpfen
zuviel Unterhaltung, Lärm und Sensation
Schwermetallvergiftung aus den Zähnen
Elektrosmog


Mangel
ungenügender Verzehr von wahren Lebensmitteln, roh und unbehandelt
falsche Lebensmittelkombinationen
Bewegungsmangel
falsche Atmung
fehlender Streßausgleich


Allein an diesen Tatsachen sehen Sie selbst, wie weit ein Großteil unserer Gesellschaft von einem Gleichgewicht entfernt ist.

Essigsäure aus Süßwarenkonsum und Fetten
Harnsäure aus Fleischverzehr und Zellzerfall
Milchsäure aus Sport und Fitneß
Schwefelsäure aus Schweinefleisch und Darmgase
Nikotinsäure vom Rauchen
Oxalsäure aus gekochtem Rhabarber und Spinat
Kohlen - und Phosphorsäure aus Getränken, Fisch, Eiern
Acetylsalizylsäure aus Schmerztabletten
Salzsäure von Streß, Angst, Ärger
Gerbsäure aus Kaffee und schwarzen Tee
Salpetersäure aus gepökelten Fleisch und Käse


Die ätzende Wirkung von Säuren ist allgemein bekannt. Ein paar Tropfen auf der Haut schmerzen und können Narben hinterlassen. Im Körperinneren hat Säure auf Dauer den selben Effekt. Der Körper ist mit einem Chemielabor vergleichbar, das ununterbrochen an der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichtes arbeitet. Die Aufrechterhaltung des Blut-PH-Wertes ist neben Atmung und Herzschlag eine der wichtigsten Funktionen unseres Körpers. Nicht einmal bei den schlimmsten Säurekatastrophen wie Herzinfarkt und Schlaganfall lassen sich Anzeichen von Übersäuerung im Blut feststellen. Deshalb ist eine Bestimmung des Blut-PH-Wertes auch nicht aussagekräftig. Wichtiger ist der Gewebe-PH-Wert, er ist identisch mit dem pH-Wert des Urins und des Speichels. Wie wird der Körper die schädlichen Säuren los? Er hat dafür verschiedene Puffersysteme, das wichtigste ist der Natrium-Bikarbonat-Puffer (Natron, das in bestimmten Magenzellen gebildet wird) der aber auch nur funktioniert, wenn gleichzeitig Mineralien vorhanden sind. Die Lunge scheidet flüchtige Säuren, die Kohlensäure, aus. Die Niere scheidet nicht flüchtige Säuren aus, wie Milch -, Schwefel -, Phosphorsäure und Ketonkörper- Der Darm scheidet flüchtige gasförmige Stoffwechselprodukte, die Winde, aus. Die Haut, als zweitgrößtes Organ, scheidet Säuren aus.
Die Schleimhäute, besonders die Gebärmutter der Frau, scheiden Säuren aus. Was tut der Körper, wenn trotz der Tätigkeit dieser Organe Säuren zurückbleiben? Wird das Blut zu sauer, muß der Körper seine basischen Reserven aktivieren - die Mineralien Kalzium, Kalium, Natrium, Eisen. Mangan und Magnesium -, um die Säure zu neutralisieren. Es entsteht dabei ein Salz. Körpereigene Basendepots, in denen diese Mineralien vorkommen sind: - Haare und Haarboden - Nagel - Haut - Zähne - Knochen - Gefäße bzw. Adern - Knorpel, Kapseln, Sehnen - Blut Er muß die Mineralien da hernehmen, woher er sie bekommen kann. Wenn er Natrium aus dem Magen holt, kann keine Salzsäure entstehen, die Eiweißverdauung ist gestört. Wenn er Natrium aus der Galle holt, ist die Fettverdauung gestört, es kommt zu Ablagerungen und Darmerkrankungen. Wenn er sich Kalium aus dem Herzen holt, entstehen Herzkrankheiten. Wenn er sich Kalzium aus dem Knochen holt, entsteht Osteoporose. Wenn er sich die Mineralien aus dem Haarboden holt, entsteht Haarausfall. Wenn er sich die Mineralien aus den Zähnen holt, entstehen Karies und Zahnverlust. Wenn er sich die Mineralien aus den Gefäßen holt, entsteht Arteriosklerose. Wenn er sich die Mineralien aus der Haut holt, entstehen Falten. Bei diesem Prozeß versucht der Körper sinnvoll vorzugehen. So greift er bei Kalziumbedarf bei einem Kind nicht nach den Knochen, sondern entzieht zuerst den Milchzähnen das Kalzium in der sicheren Gewißheit, daß da noch einmal Zähne nachwachsen. Man kann also sagen, daß Karies die Osteoporose des Kindes ist !!!
Hohe Säurebildung Hohe Basenbildung
Tierprodukte  
Austern, Eier, Fische, Hammel, Huhn, Hummer, Kalb, Trockenobst
  Aprikosen, Feigen, Rosinen, Korinthen, Datteln
Krabben, Lamm, Leber, Pute, Rind, Schinken, Schwein, Speck Früchte
Süßigkeiten Backhefe frische, grüne und reife Papaya
Fleischextrakt Schmelzkäse, Quark Gemüse
geröstete Nüsse schwarzer Rettich, Gurke, frische Oliven, Staudensellerie, Löwenzahn, Mangold, Dill, Petersilie, Schnittlauch
weißer Reis, Weizenmehl Weizengrassaft Algen - und Pflanzenpulver
  gekeimte Getreide, Samen, Nüsse, Hülsenfrüchte
  Sprossen Tofu, Miso

Mittlere Säurebildung Mittlere Basenbildung
Getreide Frischobst
Gerste, Hafer, Mais, Roggen Ananas, Aprikose, Banane, Brombeeren, Himbeeren, Kirschen, Mandarinen, Mangos. Nektarinen, Orangen, Pfirsiche, Zitronen
Hülsenfrüchte , Gemüse
Erdnüsse, Linsen. Bohnen, außer Lima - und Azukibohnen Kresse, Grünkohl, Gurken, Möhren, Kartoffeln, Kohlrabi, Salat, Rüben, Sellerie, Süßkartoffeln, Tomaten, Erbsen
Nüsse außer Kokosnuß  
Milchprodukte  
Hart - und Weichkäse  
Geringe Säurebildung Geringe Basenbildung
Fette Butter, Sahne, Öle Frischobst
Obst Apfel, Birnen, Blaubeeren, Erdbeeren, Stachelbeeren, Wassermelone
Pflaume, Preiselbeere Gemüse
Gemüse Spargel, Rosenkohl, Artischocken Aubergine, Blumenkohl, Brokkoli, Kraut, Paprika, Zwiebel
Alle Nahrungsmittel haben saure und alkalische Bestandteile und beide sind für unsere Ernährung wichtig.

Hier kommen wir nicht daran vorbei, den Zusammenhang zwischen Mensch & Natur herzustellen. Die heute weltumspannende, technisch verursachte Verstrahlung der Erde ist für die Natur tödlich. Wir haben bei Mensch, Tier und Wald absolut ähnliche Symptome. Bei Menschen und Tieren zeigt sich dies durch Ansteigen des Blut - PH - Wertes im Darm und im Gewebe. Im allgemeinen wird der Oberkörper Alkalisch und der Unterkörper sauer. Bei Bäumen zeigt sich das gleiche Bild: Alkalose in der Wasserphase der Kronen (PH - Wert über 11) und Azidose im Bereich den Wurzeln (PH - Wert 3 du darunter). Die Wurzelhärchen sterben dadurch ab und die Verbindung und das natürliche Zusammenwirken zwischen Baum und Boden hören damit auf. Die Verankerung in der Erde fehlt, was für die Bäume den Tod bedeutet. Bei starken Winden und starken Regenfällen werden Bäume damit immer mehr der Entwurzelung ausgesetzt. Schauen wir uns den Darm des Menschen an. Hier sitzt die Wurzel allen Lebens und das Immunsystem unseres Körpers. Was stellen wir heute fest? Eine totale Übersäuerung und ein damit einhergehender Pilzbefall.
Mensch Natur
Lunge Regenwald
Haut Wald
Drüsen Mineralschätze
Meridiane Flüsse& Bäche
Blut, Gehirn und Nerven Funktionelle Störungen Elektrosmog, Waldsterben, Grundwassersenkung und Vergiftung



Die chinesische Medizin weiss seit Jahrhunderten, was Niere und Blase nicht ausscheiden (Nierensperre bei einem PH - Wert von 4,4), muß durch den Darm. Was der Darm nicht schafft, durch die Lunge. Wenn das alles nicht genügt, dann muß unsere Haut herhalten, und was diese nicht schafft, das führt zu Tod.

Schauen Sie sich doch in der Welt um, wie sieht es mit der Haut der Menschen aus??
Die Haut ist ein sehr wichtiger Säure - und Schlackenausscheider, dessen Fähigkeiten und Funktion wir uns unbedingt zunutze machen sollten. Aber dazu später im Abschnitt 4 mehr.

Die Hauptursachen für die Verschiebung vom Basischen zum Sauren in unserer Gesellschaft sind der Konsumwahnsinn, Egoismus, Vergiftung und skrupellose Rücksichtslosigkeit in allen Beziehungen. Die Menschen werden ganz gezielt auf der Genußebene gefangen-gehalten.

Wir Leben aber in einer Zeit, wo ausschließlich Sauer genossen wird. Daraus resultiert eine Verschiebung des Organismus in niedrige PH - Werte unserer Zellen. Das saure Genuß-system verzehrt und verschlackt Körper, Geist, Kultur und schädigt die Seele.

2c.) Genuß und deren Ursachen

Das saure Genußsystem:

aus der Stille in den Lärm
aus der Disziplin in die “Freiheit”
aus der Wahrheit in die Lüge
aus der Base in die Säure (Süßwaren, Kaffee, Medikamente, Tabak)
aus dem Liebesspiel in den Sex
aus der Harmonie in den Konflikt
aus dem Frieden in den Krieg

Die saure Unterwelt ist nicht Überlebensfähig und hat keine Zukunft. Sie benutzt Genüsse, Süchte und Krankheiten zur Beherrschung, Manipulation und finanziellen Ausbeutung der in ihr lebenden Menschen.
Genuß ist “kleiner Grenzverkehr” mit geglückter Heimkehr aus dem sauren Reich des Todes. Die geliebte Gesundheit bleibt zurück.

Nun fragen wir uns, welche Alternativen haben wir?

Das basische Genußsystem stärkt Körper, Geist, Kultur und Frieden.

Mineralstoffüberschüssigkeit
Schweigen (Reden ist Silber, schweigen ist Gold)
In der Stille
In der Wahrheit
In der Harmonie
In den Frieden
In der Strenge
In der Disziplin
In der Verantwortung
In der Liebe
In der Base


2d.) Konsequenzen

Ich bin mir auch bewußt, daß das basische Genußsystem den Menschen keinen echten Ersatz bieten kann. Aber ein gesunder Körper mit strahlenden Zähnen, schöner Haut, kräftigem Haar, befreit von Pilzen und im Besitz seiner vollen Muskel- und Sexualkraft führt uns zu neuen Höhen. Unser Geist wird sich wieder zu größeren Leistungen befähigen und die Seele in neue Höhen aufschwingen.

Erst auf dieser Ebene werden uns Erfindungen gelingen, welche uns aus der, unseren Planeten, verderbenden Technologie von Energieraub, Materialraub, Explosions- und Gentechnologie hinausführen. Dann kehren wir zu einer Harmonie in der Natur zurück. Erst nach dieser Weiterentwicklung werden wir wirklich wahren Zutritt zum Kosmos haben.
Indianer, Ägypter, Inder oder die uralten Germanen hatten ihn in ihrer Hochkultur.

Abstieg der Weltkultur

Griechen:
“Der Körper als Tempel der Seele”

Römer:
“Mens sana in corpore sano” (Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper)

Mittelalter:
Selbstkasteiung der Mönche

Heute:
“I love GENUß sofort”
Selbstvergiftung, Unfälle, plötzlicher Tod und Selbstmord


Selbstverständlich wollen uns diejenigen, die von dem momentanen Zustand am meisten profitieren, gerne einreden, wir seien auf dem Höhepunkt aller möglichen Menschheits-entwicklungen angelangt. Noch nie habe es ein so hohes Maß an Freiheit gegeben. Aber wozu wird sie benutzt? Sie wurde drastisch nach unten erweitert z.B. Schund, Sex, Gift, Genuß, Sensation, Verführung, Gewalt, alles wird erlaubt, was früher verboten war.
Man schaue nur Fernsehen oder lese Illustrierte.
Nur nach oben ist das Maß an Freiheit schnell eingeschränkt. Hier gibt es doch erhebliche und ganz schnell fortschreitende Freiheitsbeschränkungen, nämlich für die heutigen Patrioten, die sich für die Erhaltung des Lebens und der Freiheit des Menschen in Körper, Geist und Seele engagieren. Dr. Hertel, Dr. Rath, Dr. Klinghardt, Dr. Ryke, Gerd Hamer, Nikolai Tesla, Viktor und Walter Schauberger, J.F. Kennedy, Olaf Palme, Alfred Herrhausen, Detlef Rohwedder, die Herausgeber der Zeitenschrift und J. van Helsing können ein Lied davon Singen - nein, eine ganze Oper.

Unsere Erfolge gegenüber anderen Kulturen und Völkern dieser Erde beruhen weniger auf unserer überlegenen Intelligenz oder unserer Technologie, als vielmehr auf ein Höchstmaß an Skrupellosigkeit, Verschlagenheit und Machtmißbrauch.

Man frage diesbezüglich die Indianer Amerika´s.

Also fangen wir an unseren Körper wieder in Ordnung zu bringen. Dazu gehört, als erster Schritt, unsere Mineralstoffdepots wieder aufzufüllen, denn sie sind die Schatzkammern unseres Körpers.

Als erste Hilfe kann ich hier die Produkte von Dr. Rath empfehlen.
Als nächstes sollten wir unserem Körper ausreichend frische Luft (min. 30 min. am Tag), viel Sonne, Bewegung (Sport, Yoga, Tai - Chi, Tibeter, Qi - Gong, Spaziergänge), tägliche Atemübungen und viel klares Quellwasser gönnen. Dann die Ernährung Schritt für Schritt auf wenigstens 50 % rohe energiereiche Nahrung umstellen. Sie werden nach wenigen Wochen ein wahres Wunder erleben.

3. Symptome Haarausfall und Arteriosklerose

Es gibt zahlreiche Symptome und Beschwerden, die als Krankheit zum Ausbruch kommen, wo die Ursache eindeutig in der Übersäuerung liegt.

Mineralstoffraub-Krankheiten: Karies, Osteoporose, Krampfadern, Bandscheiben-leiden, Leistenbrüche, Haarausfall, Arteriosklerose.

Ausscheidungskrankheiten: Akne, Fußschweiß, Ekzeme, Furunkel, Neurodermitis, Allergien, Schuppenflechte, Offenes Bein.

Ablagerungskrankheiten: Arteriosklerose, Nieren-, Blasen-, Gallensteine, Rheuma, Gicht, Arthrose, Zahnstein.

Ich nehme hier die Mineralstoffraub-Krankheiten Haarausfall und Arteriosklerose, die als Folge des Mineralstoffmangels ... eine Ablagerungskrankheit ist.

Haarausfall:
85% des Haarausfalls in unserem Zivilisationskreis sind durch Mineralstoffverzehr zwecks Säureneutralisierung bedingt
5% Vergiftungen Umwelt, Amalgam, Medikamente
5% Schwangerschaft durch Unterversorgung mit Mineralstoffen
3% Streß und Negativerlebnisse
1% hormonell und erblich

Wir wollen uns heute über die 85% unterhalten.
Der Haarboden ist mit deinen Mineralstoffen und Spurenelementen die Neutralisierungsfeuerwehr des menschlichen Organismus. Das Frauen hier etwas weniger betroffen sind, liegt an der unterschiedlichen Art des Stoffwechsels. Sind die Mineralstoffe des Haarbodens zwecks Säureneutralisierung verbraucht, stehen für die Ernährung der Haare keine Mineralien mehr zur Verfügung. Dies führt dann zwangsläufig zum Haarverlust.

In der Regel zeigt der Haarwuchs auf den Kopf das Neutralisierungspotential des betroffenen Menschen an. Ein Warnzeichen des Körpers sind Kopfschmerzen. Hier schiebt der Körper nämlich Säuren und Gifte in den Haarboden, die dann von den reichlich vorhandenen Mineralstoffen neutralisiert werden.
Vorher versucht der Körper natürlich die Neutralisierung im Blut, Ist hier aber ein Übermaß an Säuren und ein Mangel an neutralisierenden Mineralstoffen, wird der Haarboden als Hilfe genommen. Die Kopfschmerzen halten so lange an, bis die Säuren neutralisiert sind. Dennoch hat der Haarboden wieder reichlich Mineralstoffe verloren und kann somit noch weniger Haare ernähren als zuvor.

Hilfe: - Zufuhr von geeigneten energiereichen Mineralstoffen
- vegetarische, vitalstoffreiche Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel aus Pflanzen
- Reduzierung von Stoffwechselsäuren aus übertriebener Muskeltätigkeit,
Genußmittel, Streß und deren Ausscheidung über die Haut
- basische Körperpflege
- Kopfmassage
- Darmsanierung!



Arteriosklerose ist die Folge von Entmineralisierung der Gefäße und mit seinen Ablagerungen an den Gefäßwänden Vorbote des Herzinfarktes.

Alle Säuren durchlaufen das Puffersystem des Blutes. Der zur Neutralisation notwendige Kalziumabbau aus dem Knochen erfolgt nur sehr langsam. Da eine Übersäuerung des Blutes zum sofortigen Tod führen würde.
Deshalb werden vom Körper andere Kalziumspeicher angezapft, dies sind die Wände unserer Blutgefäße.

Wenn unser Körper mit ausreichend Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren und Spurenelementen versorgt wird, produziert er ausreichend Kollagen, Elastin uns andere Stabilitätsmoleküle für den Körper. Kollagen für den Körper ist im Aussehen und Funktion mit den Eisenstangen, die den Stahlbeton beim Hausbau zur Verbesserung der Stabilität in den Beton eingegossen werden, vergleichbar.
Neben Bindegewebe des Körpers, Knochen und Haut, ist es ganz besonders für die Festigkeit und Stabilität unserer Blutgefäße wichtig.

Weil wir heute an eine chronischen Mangel an lebenswichtigen Stoffen leiden, kann der Körper kaum noch Kollagen herstellen.Dies führt dann zu Rissen an den Wänden unserer Blutgefäße, die durch Fette und Eiweiß aus dem Blut gekittet werden. Unser Körper reagiert mit einer erhöhten Cholesterinproduktion in der Leber, das als “Ersatzmörtel” für Kollagen dient. Unsere “Götter in Weiß” verabreichen dann Cholesterinsenker, welch ein Wahnsinn.

Die bei der Säureneutralisierung entfallenden Schlacken werden streng hierachisch abgelegt, zunächst im Fettgewebe, dann im Bindegewebe in den Muskeln, Gefäße, innere Organe und zuletzt im Kopf.
Die Schlacken im Blut vermischen sich mit Cholesterin und lagern sich an den Gefäßwänden ab.
Diese Mischung führt auf Dauer zu einer Verhärtung und Brüchigkeit der Gefäße. Außerdem lagern sich zusätzlich auf diesen rauhen Flächen Plaque ab.
Die Körpereigenen Enzyme sind aufgrund des Mangels an Baustoffen für ihre Produktion geschwächt und nicht mehr fähig, diese fettigen Plaqueschichten und kleineren Blutgerinsel von der Gefäßwand abzubauen. Dadurch verengen sich die Gefäße langsam immer mehr und können durch einen Blutpfropf schließlich ganz verschlossen werden. Siehe Schema.
Da die Arteriosklerose eng mit der Ernährung zusammen hängt, sind alle Altersstufen betroffen. Bereits im Alter von 30 Jahren leidet jeder zweite Mensch an einer beginnenden Arteriosklerose der Herz-Kranzgefäße, ohne es zu wissen.

Hilfe: Warum haben Tiere keinen Herzinfarkt?
Weil sie körpereigenes Vitamin C herstellen können.

Vitamin C hat im Körper viele wichtige Aufgaben. Daß es die Infektionsabwehr stärkt, wissen viele, daß es aber auch zur Bildung von Kollagen notwendig ist, nur noch wenige.
Deshalb Vitamin C, Aminosäuren Lysin und Prolin zuführen.


Weitere Informationen:
“Warum haben Tiere keinen Herzinfarkt? von Dr. Rath

4. Wie stelle ich das Gleichgewicht wieder her?

a. Allgemeines

Was uns sauer im Leben macht, entfernen wir. Dazu gehören auch Mießmacher, Querulanten, ewige Nörgler und Spannungszustände zu Hause durch Familie, Partner oder am Arbeitsplatz. Lärm und Gestank, besonders zu Ruhezeiten. Wir sollten alle Konflikte um und mit uns lösen, die dazu beitragen, daß wir selbst sauer werden. Sauerstoff ist ein hervorragendes entsäuerndes Lebenselexier. Deshalb sind Atem-übungen und ausreichend frische Luft sehr empfehlenswert.

Wir überprüfen als erstes den persönlichen Grad der Übersäuerung:

Urintest, Spucketest, Zitronentest - Siehe Anhang
basische und saure Lebensmittel 80:20 im Verhältnis

Wichtig ist auch, wie man die Nahrung zu sich nimmt. Wir bemühen uns in Zukunft, in Ruhe, mit viel Zeit, langsam kauen, positive Gedanken und Gefühle unsere Nahrung zu uns zu nehmen. Wir sollten uns nicht überessen, aber unsere Aufmerk-samkeit auf das Essen beschränken. Mit Freude, Dankbarkeit, Harmonie und Schweigen sowie vorwiegend pflanzlicher Nahrung kommen wir dem Idealzustand der Nahrungsaufnahme einem Schritt näher.

Wir essen mit Liebe.

b.) Der Weg

Beurteilung der bisherigen Eßgewohnheiten
zuerst Mineralstoffdepots wieder auffüllen
Essen soll uns Freude bereiten, deshalb Veränderungen Schritt für Schritt, jeder in
seinem Tempo.
anfangs möglichst eine basenüberschüssige Mahlzeit pro Tag
erhöhen sie nach einer gewissen Zeit auf zwei Mahlzeiten pro Tag
wenigstens sollte die letzte Mahlzeit des Abends basisch sein, dies garantiert Nachts
einen gesunden Stoffwechsel.
Essen Sie einen Tag in der Woche nur rohe Nahrung, wer dies bereits tut, nur Obst oder
frischgepreßte Säfte
im Sommer sehr empfehlenswert nur Wassermelonen
viel rohe Nahrung
außer Kartoffeln, Sellerie, Möhren und Rote Bete sind nach dem Kochen alle
Lebensmittel sauer.
Alle Getreidesorten außer Buchweizen, Hirse und Dinkel sind sauer
ebenso alle Hülsenfrüchte außer Lima- und Azukibohnen
weichen Sie Getreide, Nüsse und Samen ein, dadurch werden die Enzymhemmer
entfernt.
Außerdem bewirkt das Wässern die Umwandlung von Fett in Fettsäuren, von Eiweiß in
Aminosäuren und von Kohlehydraten in Zucker, sobald die Enzym-reaktionen in Gang gesetzt sind. Das ist eine Art der Vorverdauung und erleichtert den Körper die Verdauung.
Überwiegend vegetarische und vitalstoffreiche Nahrung
zusätzlich Algen, Keimlinge, Pflanzenpreßsäfte
Einnahme von speziellen Mineralstoffmischungen, die aus Pflanzen gewonnen werden
Weizengras, Gerstengras, Karotte, Wildkräuter
Obst und Gemüse aus kontrolliert biolog. Anbau, Verzicht auf bestrahltes unreifes Obst.
Achtung: Es ist für viele Menschen wichtig nicht gleich zuviel rohe Nahrung zu Essen. Am Anfang ist es gut nur circa 1/3 Drittel der Nahrung roh zu sich zu nehmen. Der Darm muß sich erst an die Nahrungsumstellung gewöhnen. Deshalb ist es gut die erste Zeit viel Gemüse zu dünsten. Nach einer Darmreinigung oder Fastenkur können Sie ihren Darm problemlos soviel rohe Nahrung zuführen wie Sie möchten.
Weiterhin ist die richtige Kombination bei der Zusammenstellung des Essens zu beachten.
Einige grundlegende Fehler sind:
*Vollkorngetreide+ raffinierter Zucker= Gift(meiden Sie zu allen Nüssen u.Vollkorngetreide Marmelade oder andere Süßspeisen,die raffinierten oder teilraffinierten Zucker enthalten,alle Vollkorn-und Nußkuchen mit raffinierten Zucker sowie zuckerhaltige Süßspeisen zu oder nach einem Essen aus Getreide, Nüssen oder Ölsamen).
Eine Weißmehlsemmel mit Marmelade oder Kuchen sind ja keineswegs gesund, aber schädigen die Darmflora nicht so stark wie die Kombination von raffinierten Zucker mit Vollkorngetreide.
*Getreide oder Gemüse mit sauren Früchten(Ein Müsli sollte niemals saure Früchte enhalten-dazu zählen auch Äpfel).Besser passen hier Bananen, süße Aprikosen, Birnen,Datteln, Feigen, Weinbeeren u. Rosinen, Papayas und reife Mangos.
Anstelle eines Apfel-oder Zwetschgenkuchens mit Vollkornmehl backen Sie besser einen Bananen-oder Birnekuchen.
*Salate macht man aus denselben Grund nicht mit Zitronensaft an, sondern mit Essig. Denn Essigsäuren vertragen sich grundsätzlich wesentlich besser mit Getreide und Gemüse in einer Mahlzeit als Fruchtsäuren.
*mischen Sie keineswegs Gemüsesäfte mit Obstsäften, deshalb Vorsicht bei Fertigprodukten.
*keine sauren Früchte im Gemüsesalat(z.B. Äpfel u. Karotten)
*trinken Sie nach Möglichkeit nicht zum Essen, sondern kauen langsam und speicheln richtig ein
*essen Sie Obst immer mind. ½ Stunde vor den Mahlzeiten, niemals danach!!!
*Trinken Sie kein Wasser zum Obst

Überprüfung des Grades der persönlichen Übersäuerung

1. Der Urintest

Der pH-Wert des Urins ändert sich schnell. Er zeigt, wie unser Körper auf die Nahrung des Vortages reagiert. Wenn Mineralien in ausreichender Menge vorhanden sind, wird der pH-Wert des Urins nach einer säurebildenden Mahlzeit sauer sein. Weil sich Alkali-Mineralien mit den Säuren verbinden und so über die Nieren ausgeschieden werden können.
Wenn keine Alkali-Reserven mehr vorhanden sind, produzieren die Nieren Ammoniak, um den Körper basisch zu machen und der Urin-PH-Wert steigt.
Durchführung:
Nehmen Sie einen Tag nur säurebildende Nahrung zu sich. Das können Fleisch -, Fisch -, Geflügel -, Getreide - und Milchprodukte sein oder etwas anderes aus der Säureliste.
Am folgenden Tag messen Sie den pH-Wert des ersten Morgenurins.
Dazu eignet sich MD-lndikatorpapier für Uralyt-U mit einem pH-Bereich von 5,6-
8,0 aus der Apotheke.
Auswertung:
> 6,8 Der Körper hat keine Reserven mehr an alkalischen Mineralien. Leber und Nieren arbeiten im Notzustand.
6,1 - 6,7 Der Zustand ist ernst und die Mineralien müssen schnellstens wieder aufgefüllt werden.
5,7 - 6,0 Alkali-Mineralien sind verfügbar, es könnte aber besser sein.
< 5,6 Guter Mineralienvorrat.
Anmerkung: Wenn eine gesunde Person einige Tage basische Nahrung zu sich nimmt wie frisches Obst und Gemüse, Salate und Trockenfrüchte sollte der Morgenurin einen PH - Wert von über 7,0 haben.

2. Der Spucke - Test
Wegen der Besonderheit des Mundes, wie Luftzug und Bakterienflora, erreicht der PH-Wert des Mundes niemals den PH-Wert des Blutes.
Trotzdem ist der PH-Wert der Spucke ein ziemlich guter Spiegel des PH-Wertes der Flüssigkeit außerhalb der Zellen.
Durchführung:
Man führt diesen Test durch, am besten früh nüchtern durch oder nachdem man mindestens 2 Stunden nichts gegessen hat.
Man befeuchtet das PH-Papier mit Spucke und liest den Wert durch Vergleich mit der Farbskala ab.
Auswertung:
> 6.0 Der Basenvorrat ist ziemlich erschöpft.
6.1 - 6,3 Ein Mangel an Basen ist vorhanden, jedoch nicht gefährlich.
6,4 - 7,0 Basenvorräte sind voll.
3. Der Zitronentest
Wenn man den PH-Wert im Mund plötzlich verändert, sollte es eine schneite Reaktion auf diesen extrem sauren Zustand geben, indem Basen in den Mund fließen.
Innerhalb weniger Minuten nach dem Herunterschlucken des Zitronensaftes sollte man Werte von 8 oder darüber haben.
Wenn das nicht eintritt, so ist das ein Zeichen dafür, daß Mineralien fehlen. Durchführung:
Der Test wird durchgeführt, nachdem man mindestens 2 Stunden nichts gegessen hat.
Drücken Sie den Inhalt einer halben Zitrone in etwa 50 ml (5 Eßlöffel) Wasser und trinken Sie es.
Benetzen Sie alle Stellen im Mund und schlucken Sie die Mischung.
Messen Sie im Abstand von einer Minute siebenmal den PH-Wert und schreiben Sie jeden Wert auf.
Wenn Sie innerhalb von 6 Minuten einen PH - Wert von 8 oder mehr erreichen, stehen genügend Alkali - Reserven bereit.

c.) Wie entschlacke ich meinen Körper richtig ?

Die Körperschlacke ist ein chemisch neutrales Salz. Es ist die neutralisierte Verbindung eines Mineralstoffes mit einer Säure oder einem Gift. Man sollte wissen, löst man diese Verbindung auf, wird die ehemals neutralisierte und somit verbundene Säure wieder frei und aktiv. Jede Säure oder jedes Gift muß deshalb mit energiereichen Mineralstoffen erneut neutralisiert werden, damit ein ausscheidungsfähiges Neutralsalz für Haut und Nieren entsteht. Erfolgt diese Neutralisierung nicht, sind oft Entschlackungskrisen die Folge. Dies hat dann einen weiteren Mineralstoffverzehr des Körpereigenen Depots zur Folge.
Deshalb ist der Dreisprung der Entschlackung so wichtig:
Je verschlackter der Körper desto vorsichtiger die Entschlackung
1. Schritt:
Säureneutralisierung mit Spurenelementen und Mineralstoffen und eine
dazu vorwiegend vegetarische Vollwertkost mit ausreichend frischem Quellwasser.


Mineralstoffe:
Alen, Bullrich Vital,Wurzelkraft, Spirulina, Basica, Blütenpollen und Algen, Meine Base (Formular von Dr. Rath)

2. Schritt:
Säure und Schlackenableitung über die Haut
basische Bäder, Spülungen, Wickeln
basische Vollbäder von 1/2h - 9h haben oft schon Wunder bewirkt.
Totes Meer Badesalz, Meine Base, Kaisers Natron o. ä., Grüne Tonerde
Salzhandschuhe - Gicht, Salzsocken - Diabetis, Wickel - Leber, Migräne,
Ischias, Fußbäder - Fußpilz, Raucherbeine, Hand- und Armgicht.
Es gibt hier eine Vielzahl von Möglichkeiten.

3. Schritt:
Schlackelösenden Kräutertee stetig steigernd, z. B. Grüner Hafer,Orgon 7x7 Kräutertee, Brennesseltee,Goldrutentee u.s.w.
eventuell Darmreinigung : Colon - Hydro Therapie, Fasten, Einläufe
Der Darm ist die Wurzel der Gesundheit.

Bei Darmpilzen bietet sich eine spezielle Ernährung ohne Zucker und Weißmehl an.
Dazu gehören noch einige andere wichtige Richtlinien. Sehr bewährt als Tee hat sich die Kombination aus Lapacho und Stevia. Aber Pilzerkrankungen können sehr vielschichtige Ursachen haben. Deshalb ist hier eine individuelle Beratung und Untersuchung notwendig.

Die wichtigsten säure - und basenbildenden Mineralien



Saure Mineralien Alkalische Mineralien
Phosphor Kalium
Schwefel Natrium
Silizium Kalzium
Chlor Magnesium
Fluor Eisen
Jod Mangan

Nahrungsmittel mit Nahrungsmittel mit
Säurewirkung Basenwirkung

Das empfohlene Verhältnis von Nahrungsmittel in bezug auf ihre Säure - und Basenwirkung.

Um wieder einen optimalen Gesundheitszustand zu erreichen muß man mit 10% der Zeit rechnen, die man zur Verschlackung benötigt hat.

Danach sollte man seinen neuen Lebensstil für immer beibehalten, wenn man das Säure und Basengleichgewicht als wichtigen Eckpfeiler für unsere Gesundheit aufrecht erhalten möchte.

Der menschliche Körper hat eine bewundernswerte Fähigkeit sich selbst zu heilen - wenn wir ihm das geben, was er braucht um dies zu tun.

Abschlußzitat: Wie sagte doch Hermes Trismegistos? - “Wie im Großen so im Kleinen, so oben wie unten, so innen wie außen”.

Ja, die Welt im Großen ist in Augenblick so verschlackt und so voll Müll wie jeder unserer Zivilisationskörper im Kleinen.

Literaturquellen:

Gesundheit durch Entschlackung - Peter Jentschura und Josef Lohkämper
Stop der Azidose, Allergien und Haarausfall - Halima Neumann
Zeitenschrift Nr. 14 -Saure Leute haben nichts zu lachen von Peter Rohner
Die vegetarische Rohkost- Gregor Wilz
Ganzheitliche Ernährung - Gabriel Cousens
Vortrag von Petra Merabet über Arteriosklerose
Krankheit als Weg - Thorwald Dethlefsen und Rüdiger Dahlke
Warum haben Tiere keinen Herzinfarkt? - Dr. med. Matthias Rath


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