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| Hier meine 20 Favoriten der
Gesundheitsliteratur: 1. Gesundheit durch Entschlackung- Peter Jentschura & Josef Lohkämper: Ein erstaunliches Buch an der Wende zu einem anderen Gesundheits- und Naturverständnis, zu einer neuen Zeit.Wenn sie dieses Buch gelesen haben, werden Sie Ihren Körper mit anderen Augen betrachten als bisher, jeden Menschen mit anderen Augen und mit neuem Wissen betrachten. Wen interessieren nicht Fragen wie: Was ist Altern? Was ist Genuß? Warum hat die Frau Cellulite? Warum hat der Mann Haarverlust? Was geschieht im Stoffwechsel der Frau während der Wechseljahre? Was ist das Wesen und die Ursache der modernen Zivilisationskrankheiten? Wie halt ich meinen Körper schön und gesund? Wie kann ich mich entschlacken? Sie werden erfahren, daß die zahllosen Zivilisationskrankheiten Folgen menschlichen Fehlverhaltens sind und dass der Mensch unablässig Fehler macht, nicht aber sein Körper, seine Organe und Zellen. Das Buch vermittelt verblüffende und völlig neue Erkenntnisse. Einfach phantastisch auch für den Laien zu verstehen. Preis:20,20 € 2. Ernährung für Mensch und Erde - Christian Opitz: Christian Opitz, einer der großen Ernährungspioniere der heutigen Zeit, ebnet mit diesem Buch den Weg für eine Ernährungsrevolution,die für unsere Zukunft unabdingbar ist. Er berichtet in diesem Werk ausführlich über die Bedeutung des Lichtes in der Nahrung (Biophotonen), Lebende Makromoleküle. Das Buch ist eine Quintessenz vieler Bücher über ganzheitliche Ernährung und geht zugleich noch einen Schritt darüber hinaus. Es ist verständlich geschrieben und die darin enthaltenen Ratschläge eignen sich hervorragend, in die Tat umgesetzt zu werden. Preis:12,30 € 3. Ganzheiliche Ernährung und ihre spirutuelle Dimension - Dr. Gabriel Cousens: Im Gegensatz zu vielen anderen Ernährungsratgebern,die niemals wirklich über den mechanistisch materiellen Ansatz hinausgehen und die Wirkung von Nahrungsmitteln im Körper nur in chemischen und physikalischen Begriffen interpretieren, zeigt dieses Buch auf brilliante Weise, wie Nahrung als eigene dynamische Kraft mit dem Körper interagiert. Die Zusammenhänge zwischen Ernährung und der Entfaltung der Chakren, dem Aufstieg der Kundalini sowie unsere spirituelle Verwirklichung im Alltag, werden dem Leser auf der Grundlage fundierter wissenschaftlicher Erkenntnis in klarer und liebevoller Sprache verdeutlicht. Dr. Cousens Werk ist inspirierend, erhellend und führt uns zu den lichten Höhen des Einsseins mit allem was ist. Dieses Buch, in Amerika seit zehn Jahren erfolgreich, ist wirklich unentbehrlich für alle, die sich auf einem spirituellen Weg befinden. Preis: 20,20 € 4. Ernährung für ein neues Jahrtausend - John Robbins: Ein Buch voller Fakten und gleichzeitig fesselnd wie ein Roman. Robbins zeigt einen Weg, wie wir selbst und die Erde gesund werden und bleiben können. Alle Vorurteile der vegetarischen und veganen Ernährung werden hier widerlegt. Es wird über die verschiedensten ernährungsbedingten Krankheiten wie z. B. Osteoporose, Arteriosklerose, verschiedene Krebsarten und Herz-, Kreislaufkrankheiten berichtet. Auf den Zusammenhang zwischen unseren Ernährungsgewohnheiten mit den weltweiten Problemen wie: Regenwaldabholzung, Krieg, Umweltgifte, AIDS, geht Robbins im letzten Teil seines Buches ein. Der Sohn des weltgrößten Eiskremherstellers lehnt aus Gewissensgründen sein Erbe ab . Preis:19,90 € 5.Ölwechsel für Ihren Körper - Rainer Schmid: Ihr Körper hat einen Ölwechsel dringender notwendig als Ihr Auto! Viele Speiseöle enthalten nachweislich krankmachende Substanzen. Andererseits können naturbelassene, sehr schonend gepresste Öle Ihre Gesundheit stärken. Dieses Buch erklärt in verständlicher und spannender Weise die Heilwirkung lebensnotwendiger Öle. Es beantwortet auch viele wichtige Fragen rund um das Thema „Fit mit Fett". · Gibt es Öle, welche die Fettverbrennung anregen? · Macht Fett wirklich dick? · Ist Margarine besser als Butter? ·Welche Öle schützen vor einem Herzinfarkt? ·Welche Öle verbessern die Hirnfunktion und heilen Allergien, Diabetes, Bluthochdruck und viele andere Zivilisationskrankheiten? Ein ausführliches Kapitel widmet sich auch der ÖI-Eiweiß-Kost nach Dr. Budwig, die in vielen Naturheilkliniken ein fester Bestandteil der Krebstherapie ist. Das Buch enthält revolutionäres Wissen für Ihre Gesundheit. Nach dieser Lektüre werden Sie „Killerfette" von gesunden, heilenden Ölen unterscheiden können. Über den Autor: Reiner Schmid ist Küchenmeister, Ernährungs- und Lebensberater. Aus seiner Feder stammen bereits mehrere Bücher der Gesundheitsliteratur. Preis für das Buch: 9,00 € ISBN 978-3-927676-16 6. Yoga der Ernährung - Omraam Mikhael Aivanhov: Nicht nur, was wir essen, ist wichtig, sondern vor allem wie! Dieses faszinierende und außergewöhnliche Buch vermag uns unseren geistigen Horizont zu weiten und bewegt dazu, unsere Einstellung zur Nahrung neu zu überdenken. Durch seine Gedanken und Gefühle kann der Mensch jene höchst subtilen Elemente der Nahrung aufnehmen, die zur Entfaltung seines ganzen Wesens beitragen. Der Autor bezweifelt nicht, dass Meditation, Yoga etc. Hilfsmittel zur geistigen Entfaltung sind. Er hat jedoch eine einfachere Methode gefunden. Essen lernen. Preis: 8,60 € 7.Richtig Essen - Ruediger Dahlke: Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung dieses Buch bietet nicht viel Neues, aber eine sehr schöne Zusammenfassung aus 30 Jahren Erfahrung des Autors. Er beschreibt sehr anschaulich, wie man sich gesund, ausgewogen und gleichzeitig genussvoll ernähren kann. Mit Genuß zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Ohne Dogmen und Vorschriften finde ich dieses Buch sehr entspannt im Dschungel von Ernährungsfanatikern, gleichzeitig mit sehr viel Tiefe über die geistigen Aspekte unserer Ernährung. So schreibt er über die vier Säulen gesunder Ernährung: -Ausgewogenheit, Vollwertigkeit, ausgeglichenes Säure- Basen-Verhältnis, typgerechte Ernährung mit einer Kurzbeschreibung von vielen Richtungen und Diäten und leckeren Rezepten. Das Buch hat mir Spaß gemacht, mit den typischen Dahlke Zitaten:" Wer den Genuß vergißt, wird ungenießbar"! ISBN-13-978-3-426-66564-0 8. Rohkost die lebende Nahrung- Urs Hochstrasser: Ein Leitfaden mit 136 Rezepten. Urs Hochstrasser, ein"5- Sterne- Koch", zeigt in diesem Buch, daß lebendige Nahrung Freude sowie Abwechslung bringt und jeden Gourmet verwöhnen kann. Seine einfallsreichen Menüs komponiert er wie ein Komponist seine Musikstücke. dabei gelingt es ihm auf wunderbare Weise, das einzelne Rezept einfach, jedoch wirkungsvoll zu gestalten. Preis: 9.45 € 9. Die 7 Revolutionen der Medizin- Uwe Karstädt: Dieses Buch berichtet über 7 außergewöhnliche Möglichkeiten, selbst aktiv an der Gesundung bzw. der Gesunderhaltung teilzuhaben. Aufbauend auf einer "artgerechten" Ernährung, die neben der Auswahl der Nahrungsmittel auch deren Kombination berücksichtigt, werden verschiedene Nahrungsmittelergänzungen vorgestellt, welche die Körperfunktionen optimieren. Das Buch brilliert nicht nur durch Fachwissen sondern auch durch klare Anweisungen und Empfehlungen zur Selbsthilfe. Das Thema Gesundheit wird in den Ausführungen mit genügend Tiefgang für den Fachmann gleichwohl auch für den Laien so spannend und verständlich dargestellt, dass es zurecht seinen Platz für 4 Monate auf den Bestsellerlisten einnahm. Für ein Gesundheitsbuch ist das die absolute Ausnahme und damit schon ein Klassiker in dieser Branche. Broschiert, 155 Seiten Preis: 14.80 € 10.Zukunftschance Gesundheit- Rolf Carson Dieses Buch weist auf die Notwendigkeit und Wichtigkeit einer effektiven Gesundheitsvorsorge hin. Da wir beständig mit Viren, Bakterien, Parasiten, Keimen und anderen Kleinlebewesen konfrontiert werden, stellt sich immer mehr die Frage, wie wir dieser Bedrohung begegnen können. Nun ist es dem Schweizer Elektro-Ingenieur Martin Frischknecht gelungen, ganz neue Frequenzgeräte zu entwickeln, analog dem Naturgesetz der Triologie. Eine generierte Schwingungskombination, welche den Körper auf allen Ebenen homogenisiert, lässt für Erreger keinen Raum mehr. Dadurch wird die Körperenergie mikroprozessorgesteuert angehoben, die körpereigenen Regenerationskräfte werden neu mobilisiert sowie die molekularen Zeil-Strukturen des Körpers ganzheitlich ins Lot gebracht. In diesem Buch werden Anleitungen gegeben, um die Zukunftschance Gesundheit wirksam zu ermöglichen. Wir haben alles in der Hand, dass die Zellstrukturen durch die mikrozellulare Vibration auch des Körpergewebes in unserem Organismus wieder in die biologische Ordnung kommen, Fremdkörper kein geeignetes Milieu mehr finden und ausgeschieden werden können. Unser Wunsch ist es, dass dieses Buch eine weite Verbreitung findet und für viele Menschen eine wirksame Hilfe sein kann. Preis- 16,80 € ISBN- 978-3-932346-58-3 11.zivilisatoselos-Peter Jentschura& Josef Lohkämper Die Gesundheitsreformation In Deutschland gibt es zu Beginn des dritten Jahrtausends kein Gesundheitssystem mehr, sondern ein perfektes Krankheitssystem. Es gibt seit Jahrzehnten keine einzige "Gesundheitsreform" sondern jedes Jahr eine neue Krankheitsfinanzierungsreform. Am Ende des industriellen Zeitalters hat sich die Menschheit im Irrgarten der modernen Zivilisationskrankheiten verlaufen. Mann, Frau und Kind befinden sich nicht auf einem Höchststand körperlicher Gesundheit, sondern auf einem Höchststand von volkswirtschaftlich gerade noch vertretbarem Krankheitszustand. "Wir verlassen den Irrgarten der Zivilisationskrankheiten", verkünden die beiden Autoren Peter Jentschura und Josef Lohkämper mit frohem Mut und ihrer Erfahrung aus jahrzehntelanger Gesundheitsberatung. Sie beschreiben dem staunenden Leser, wie sie oder er in eigener Verantwortung diesen Weg in eine Zukunft dauerhafter Gesundheit und wachsenden Wohlstandes gehen kann: Meiden Sie Schädliches! Essen, tun und trinken Sie Nützliches! Scheiden Sie Schädliches aus! Sorgen Sie für die Reinheit und Reinhaltung Ihres Körpers! Bemühen Sie sich um seine Reinigung! Dann ist Ihnen der Erfolg von Erhaltung und Regenerierung Ihrer Schönheit und Gesundheit sicher". Ein Buch voll wichtigen Wissens, geschrieben zur Ermutigung für ein eigenverantwortliches Leben ohne Krankheit, ein hilfreicher Ratgeber zur Überwindung der modernen Zivilisationskrankheiten. 375 Seiten ISBN: 3933874300 Preis. 39.50 € 12. Bewusst fasten- Ruediger Dahlke : Ein Wegweiser zu neuen Erfahrungen des Fastens und praktische Anleitung zu einer eigenen Kur unter Einbeziehung der christlichen Fastentradition bis hin zu den spirituellen Möglichkeiten dieses Weges, ergänzt durch verschiedene Übungen, Exerzitien und Meditationen zur Begleitung einer eigenen Fastenzeit. Preis: 7.95 € ISBN-10: 3442139007 187 Seiten 13. Der Weg ins Leben Schwangerschaft und Geburt aus ganzheitlicher Sicht- von Ruediger Dahlke, Margit Dahlke, Volker Zahn Schwangerschaft und Geburt wurden im Lauf der Jahrhunderte zunehmend ihrer Natürlichkeit beraubt. Gerätediagnostik, ständige Kontrollen, männerdominierte "Schulmedizin" und schließlich die Geburt im Krankenhaus haben dafür gesorgt, dass die Entstehung neuen Lebens zunehmend als eine Art Erkrankung verstanden wird, bei der das geballte schulmedizinische und technische Wissen zum Einsatz gebracht wird. Ruediger Dahlke und seine Mitautoren hingegen beschreiben Schwangerschaft und Geburt als Vorgänge, die von Vertrauen an die Fähigkeiten von Mutter und Kind sowie an "Mutter Natur" geprägt sind. Einfühlsam und anschaulich schildern die Autoren die einzelnen Stadien der Befruchtung und Schwangerschaft – und das nicht nur aus der Sicht der Mutter, sondern auch aus der Perspektive des Kindes. Sie erläutern die körperlichen und spirituellen Aspekte, beantworten die wichtigsten Fragen, die sich für jede Mutter stellen, erörtern die verschiedenen Methoden der Geburt und geben darüber hinaus konkrete Ratschläge aus Homöopathie und Kräuterheilkunde, um das neue Leben auf seinem Weg in die Welt zu begleiten. Der "normale" Verlauf steht zwar im Vordergrund, aber es wird auch auf mögliche Komplikationen und Beschwerden eingegangen, ihre Be-Deutung und mögliche Hilfen aufgezeigt. Dieses Buch will das Besondere, das der Zeit von Schwangerschaft und Geburt zugrunde liegt, verdeutlichen sowie das positive Lebensgefühl von Mutter und Kind stärken. Aber auch die Chancen und Herausforderungen werden beschrieben, vor allem im Fall von Komplikationen oder Krankheiten. Den "Zauber des Neuanfangs" zu erleben, ein Gefühl dafür zu entwickeln, dass Kinder ein großartiges und einmaliges Geschenk sind – dies sollte das Ziel einer Gynäkologie sein, die sich als ganzheitlich versteht. "Der Weg ins Leben" ist ein sachkundiger Leitfaden und zugleich eine engagierte Stellungnahme für ein neues (altes) Verständnis von Schwangerschaft und Geburt, das von Umsicht und Respekt gegenüber Mutter und Kind zeugt. Verlag C. Bertelsmann Gebundenes Buch 480 Seiten ISBN 978-3-570-00438-8 Preis: 25,00 € 14. Sie sind nicht krank, sie sind durstig: Heilung von innen mit Wasser und Salz (Taschenbuch)-von Fereydoon Batmanghelidj Am Wasser führt kein Weg vorbei. Dr. Batmanghelidj vermittelt den Sinn und Zweck des Wassertrinkens so leicht und klar, wie Wasser selbst ist. Für viele Kranke eine echte Alternative zur konventionellen Medikamente-Medizin! Für alle, die sich mit natürlichen Methoden gesund und fit erhalten wollen, für alle im Gesundheitswesen Tätigen. 'Sie sind nicht krank, Sie sind durstig!' Das meint Dr. Batmanghelidj wörtlich. Wassertrinken ist so wichtig, dass unser Körper nicht mehr richtig funktionieren kann, wenn er nicht genügend davon erhält. Und das äußert sich dann in vielfältigen Krankheiten. Hier erläutert Dr. Batmanghelidj eindringlich, warum Krankheitssymptome (wie Diabetes, Krebs, beeinträchtigte Gehirnfunktionen bis hin zum chronischen Müdigkeitssyndrom) als Schreie des Körpers nach Wasser verstanden werden sollen und auch so zu behandeln sind. Wassertrinken und eine optimale Versorgung mit Salzen und Mineralstoffen ist der Königsweg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Preis:15.50 € Taschenbuch: 208 Seiten ISBN-10: 3935767250 15. Europa- Die perfekte Darmpflege- Wolgang H. Müller. Der Autor, Heilpraktiker und Unternehmer, hat langjährige Erfahrungen mit der modernen amerikanischen Phytotherapie, speziell mit den dort frei verkäuflichen Kräuterkuren zur Darmsanierung. Für Europa konnten aus diesen Erfahrungen eigene Wege gefunden werden. Dieses Buch ist ein Grundlagenwerk der Gesundheit. Das Thema Darm wird nicht nur auf körperlicher Ebene besprochen. Dazu viele wichtige Informationen zu einer gesunden Ernährung, Einfluß unserer Gewohnheiten für unsere Umwelt. Auf cicra 130 Seite sehr gutes Wissen rund um die Darmgesundheit und vieles mehr. Die14. stark überarbeitete und erweiterte Auflage. Preis: 6.90 € 16.Blaugrüne Algen- Christian Salvesen: Dies ist das erste Buch in deuscher Sprache, das über die älteste organische, unbehandelte Mikronahrung berichtet: über die blaugrünen Uralgen aus dem Klamath Lake in Oregon. Sie erfahren wie Sie mit Hilfe der blaugrünen Kraft des Lebens Ihre mentale Fitness steigern, Ihr körperliches Wohlbefinden festigen, Ihr Immunsystem stärken und Ihre Ziele leichter erreichen können. Diese Alge ist eine Supernahrung für das Gehirn. Preis:12.95 € 17. Die Gesundheit finden mit Flor- Essence: G.A. Ulmer: Dieses Buch stellt auf interessante Weise eine ganz spezielle Kräutermischung ausführlich vor: Flor- Essence. Das Grundkonzept stammt aus dem uralten Naturheilschatz der Ojibwa- Indianer und hat sich in vieler Hinsicht außerordentlich bewährt. Flor-Essence hat eine beruhigende und schmerzlindernde Wirkung auf den gesamten Organismus. Sie baut das Blut auf, hilft der Verdauung. wirkt sich sehr günstig auf die Darmflora aus, verhindert Verstopfung, regt das Immunsystem an und entgiftet den Körper. Preis: 8.00 € 18.Krebs aus einer neuen Sicht- Klaus Dieter Nasall: Krebs ist heilbar!...sagt der Autor aus seiner eigenen Erfahrung heraus. Die Ursachen liegen in der Seele und sind bei jedem Menschen anders. Jede Krebserkrankung ist einmalig, keine ist mit der anderen identisch. Wird die Ursache aufgedeckt, gelöst-erlöst, dann hört das Krebswachstum auf. Der Autor ist Heilpraktiker und sein erfolgreiches Krebsbuch liegt mittlerweile in der dritten, erweiterten Auflage vor. Preis: 9.20 € 19. Kolloidales Silber - Das große Gesundheitsbuch für Mensch, Tier und Pflanze, von Uwe Reinelt und Josef Pies: Dieser hochaktuelle Gesundheitsratgeber gibt einen umfassenden Überblick über die Herstellung und Anwendung von kolloidalem Silber. Anschließend werden mehr als 100 Krankheitsbilder und Angaben zu Dosierung und Behandlung ausführlich dargestellt. Das Besondere: Erstmals enthalten sind Informationen zum Einsatz bei Tieren und Pflanzen sowie in der Haushaltshygiene. Das erweiterte Anwendungsspektrum von kolloidalem Silber wird in diesem praktischen Nachschlagewerk erstmals beschrieben. Die derzeit umfangreichste Darstellung zu diesem Thema! Natürlich antibiotisch, entzündungshemmend, immunstärkend Inhalt: Die Heilkräfte von kolloidalem Silber waren lange Zeit in Vergessenheit geraten. Dabei darf kolloidales Silber – das ist besonders fein verteiltes, für das bloße Auge nicht sichtbares, Silber – schon fast als „Alleskönner“ bezeichnet werden: Oral eingenommen wirkt es wie ein nebenwirkungsfreies Antibiotikum, äußerlich angewendet lindert es z.B. in Silbertextilien den Juckreiz bei Neurodermitis. Das Einsatzgebiet von kolloidalem Silber ist jedoch noch viel größer: Dieser hochaktuelle Gesundheitsratgeber gibt einen umfassenden Überblick über die Herstellung und Anwendung und stellt mehr als 100 Krankheitsbilder sowie Angaben zu Dosierung und Behandlung ausführlich vor. Erstmals enthalten sind auch Informationen zum Einsatz bei Tieren und Pflanzen sowie in der Haushaltshygiene. Gebundene Ausgabe mit 205 Seiten ISBN: 978-3935767859 Preis: 16.95 € 20.ADHD Aufmerksamkeitsstörung und Hyperaktivität bei Kindern und Erwachsenen- Prof. Karl J. Abrams und Hans Ludwig Die Anzahl der Kinder, die mit ADHD diagnostiziert werden, steigt rapide an. Allein in Deutschland sind schon mehr als eine halbe Million Kinder betroffen, davon 80% Jungen. Viele von Ihnen bekommen Ritalin, ein Psychomedikament mi fatalen Nebenwirkungen: Depressionen, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Tics und Störungen des Gehirn- und Körperwachstums. Im ersten teil dieses Buches zeigt Hans Ludwig die Verflechtung des Herstellers von Ritalin mit Teilen der Psychatrie, Elternvereinen und der Politik auf und informiert über die Schäden für das kindliche Gehirn durch diese kokainähnliche Substanz! Neben der Kritik werden aber auch gesunde Alternativen aufgezeigt. Im zweiten Teil lesen Sie den einzigartigen und klinisch belegten bericht von Prof. Abrams, der sich mit den Symptomen von ADHD in Zusammenhang mit der Ernährung auseinandersetzt. Die Vorteile bestimmter Mikronährstoffe, Nahrungsenzyme und Probiotics als Nahrungsergänzungen werden überzeugend dargestellt, da unsere Lebensmittel nicht mehr die Menge und Vielfalt an Nährstoffen besitzen, die das Gehirn von Heranwachsenden oft benötigt. Preis: 9.90 € |
Vitalpur - Vertrieb von Gesundheits- und
Umweltprodukten, |